Расслабляющий релаксирующий массаж

Российские лекари чуть ли не до середины XIX века относились к древнему искусству массажа более чем снисходительно и не считали его значительным подспорьем в лечении недугов или оздоровлении организма. С древнейших времен лечебный массаж славянам заменял дубовый веник в парной и жесткое растирание при лихорадке. Поэтому в России принято считать релаксирующий массаж чем-то вроде экзотической забавы. Мы постараемся развеять этот миф.

Лечебный релаксирующий массаж.

Это один из основных физиотерапевтических методов восстановительной медицины, который применяется для лечения спастических парезов/параличей различных групп мышц в результате травм или неврологических заболеваний. Вообще релаксация или попросту расслабление играет важнейшую роль в неврологии. Известно, что коррекция многих врожденных нарушений у детей осуществляется мастером мануального массажа. Гипертонус, косолапие, плоскостопие, сколиоз у младенцев можно вылечить без операции, без медикаментов, правильно совмещая тонизирующее и расслабляющее воздействие.

Общее оздоровление организма.

Большинство болезней среднего возраста является следствием гиподинамии или, проще говоря, малоподвижного образа жизни. Ток крови замедляется – жизненно важные органы хронически недополучают кислород. Системное сосудисто-неврологическое заболевание – вегето-сосудистую дистонию – смело можно назвать болезнью нашего прогрессивного века.

Релаксирующий массаж снимает мышечные и сосудистые спазмы, открывая свободный доступ крови к органам. Стенки сосудов приходят в естественный тонус, кровь начинает циркулировать быстрее и организм насыщается кислородом. Многие люди после курса таких процедур ощущают не только успокоение и расслабление, но и отмечают улучшение зрения, памяти, повышение работоспособности, бодрость, эмоциональный подъем, оздоровление организма в целом (в том числе снижение частоты обострений органических заболеваний). Для женщин отметим, что регулярная тренировка сосудов помогает дольше сохранять молодость кожи, ее упругость и здоровый цвет.

Однако эффект от массажа непродолжителен: если вы хотите поддерживать себя в тонусе постоянно, вам придется привыкнуть к регулярности процедур и проходить не меньше одного курса расслабляющего массажа в сезон, а также обеспечить организму посильные физические нагрузки.